Dicas para uma longevidade saudável

O envelhecimento é um processo biológico do organismo humano que ocorre de dentro para fora e pode ser controlado. A adoção de uma rotina com estilo de vida baseado em bons hábitos, a prática de atividades físicas, o cultivo de uma alimentação balanceada e o acompanhamento médico ajudam a pessoa a viver mais e melhor. Existem tratamentos […]