Bioimpedância – Longevity

Peso corporal não é só gordura

É comum imaginar um corpo saudável e forte de acordo com a aparência e peso corporal. Embora esse seja um pensamento recorrente, ele não condiz com a realidade. O peso, como critério para afirmar que a pessoa é saudável ou não, é um parâmetro errôneo. A balança comum, dessas usadas no dia-a-dia, não mostra mais do que o peso do corpo. Muitos outros fatores precisam ser levados em conta para que uma análise mais assertiva seja feita.

Para suprir essa carência de informações, existe o exame de bioimpedância. Com ele, fica mais simples entender como o corpo é composto e como, se for o caso, intervir para ajustar as taxas necessárias. O exame de bioimpedância pode ser feito aqui na Clínica Longevity. Marque uma consulta e aproveite os benefícios para a sua saúde.

O que é bioimpedância?

É um exame feito para analisar a composição do corpo de cada indivíduo, mostrando dados sobre os ossos, gordura, músculos e água. Com a bioimpedância, o médico ou nutricionista consegue desenvolver terapias ou planos alimentares de acordo com a intenção de cada um, auxiliando na perda ou ganho de peso e massa muscular. A bioimpedância é uma aliada valiosa para quem quer ter um corpo saudável, ou precisa manter-se em forma, por motivos estéticos e profissionais. Profissionais de Educação Física, como instrutores de academia, também fazem uso desse exame, já que ele mostra, de fato, em que estágio o aluno se encontra, ajudando a criar séries para atingir suas metas.

Como é feito o exame?

O exame é feito usando uma balança especial. Através dela, uma pequena corrente elétrica, imperceptível, é utilizada. Essa corrente elétrica percorre o corpo, usando a água corporal como condutor, identificando a quantidade e a densidade dos músculos, gordura, ossos e da própria água. O exame analisa os dados e retorna o resultado em forma de um relatório, onde constam as informações necessárias para que,o profissional que requisitou o exame possa agir de maneira adequada a cada situação.

O exame é utilizado regularmente por quem pratica atividades físicas, como musculação e fisiculturismo, dada a precisão das informações obtidas. Pacientes com doenças crônicas também fazem uso frequente, pois, com ele, ficam sabendo em tempo real como estão os avanços de suas terapias, quando refletidos, diretamente, nas mudanças corporais.

Quem pode fazer o exame?

Por ser um exame simples, sem procedimentos invasivos, ele pode ser usado por qualquer pessoa. A única ressalva é em relação a corrente elétrica que ele utiliza. Mesmo sendo de baixa voltagem, e imperceptível para o corpo, pode ser um risco para pessoas que possuam com marca-passo, próteses metálicas, pinos ou que estejam grávidas. Nesses casos, o exame é desaconselhado.

O que o exame mede?

A bioimpedância é um exame bastante completo, dentro do que se propõe. Ele é capaz de medir diversos fatores corporais. Dentre eles, podemos citar:

Peso corpóreo;
IMC (Índice de massa corpórea);
Massa muscular esquelética;
Massa de gordura corporal;
Massa livre de gordura;
Percentual de gordura corpórea;
Água corporal total;
Taxa de metabolismo basal;
Relação de cintura-quadril;
Controle de gordura;
Controle de músculos;
Análise segmentada de massa magra (quatro membros e tronco);
Impedância de cada segmento.

Com essas informações, os profissionais de saúde, ou da área fitness podem desenvolver e criar planos que se adequam melhor a realidade do indivíduo, sendo mais efetivos.

Por que você precisa desse exame?